La felicidad no es una vida libre de problemas sino el desarrollo de una mente capaz de transformar la adversidad y para ello liberemos todo lo que se nos acumuló en el 2020
Todas las noches al ir a dormir se podría decir que morimos y al despertar volvemos a nacer con la oportunidad de ser un nuevo yo y de soltar un pasado que sólo existe en la memoria y de un futuro que sólo existe en la imaginación dónde sólo la verdad es el momento presente al despertar.
Cuando estamos practicando Yoga nos estamos amando al conectar conscientemente con nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones.
Temporada número 1: "Reequilibrando mi Ser" haremos posturas-asanas que desbloqueen la zona energética del cuepo dónde se alojó la culpa, el orgullo, la falta de apoyo y los miedos, activando el perdón, la humildad y la confianza.
Clases multinivel, todos los jueves. Experiencia previa no requerida
Todos tenemos la capacidad de ser más felices y dejar atrás los problemas!