Imparte: Rebeca Inés González Gutiérrez
Sábados de Octubre 12:00h a 13:30h -6 GMT
Yoga serie en vivo
Temporada número 1: Reequilibrando mi ser
Aportación por episodio – clase: $100 mxn
-Clases en línea, que se quedarán grabadas para que además de su horario en vivo las puedas consultar en el horario de tu preferencia.
-Podrás estar en contacto directo con la maestra vía whats app, quien responderá tus dudas.
“El amor constituye la curación milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros en nuestra vida.
No me refiero a vanidad o arrogancia o pretensión, ya que esto no es amor. Sólo es miedo. Me refiero a sentir un gran respeto hacia nosotros mismos y gratitud por el milagro de nuestro cuerpo, de nuestra mente y de nuestras emociones.
Cualquiera que sea el problema es importante que haya un esfuerzo principalmente por “Amarte a ti mismo”. Esta es la varita mágica que disuelve los problemas” Louise Hay
No me refiero a vanidad o arrogancia o pretensión, ya que esto no es amor. Sólo es miedo. Me refiero a sentir un gran respeto hacia nosotros mismos y gratitud por el milagro de nuestro cuerpo, de nuestra mente y de nuestras emociones.
Cualquiera que sea el problema es importante que haya un esfuerzo principalmente por “Amarte a ti mismo”. Esta es la varita mágica que disuelve los problemas” Louise Hay
Y justo cuando estamos practicando Yoga nos estamos amando al conectar conscientemente con nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones.
¡Te veo totalmente en vivo!
Tu instructora de Yoga Rebeca Inés González Gutiérrez
ESTA TEMPORADA SE COMPONE DE:Episodio-Clase 1: Reconociendo mis emociones 3 Oct. 2020
Episodio-Clase 2: Reconectando con mi cuerpo físico 10 Oct. 2020
Episodio-Clase 3: Observando mis pensamientos 17 Oct. 2020
Episodio-Clase 4: Activando mi autoestima 24 Oct. 2020
ESTRUCTURA POR CLASE:5 min Introducción de la estructura de la clase del día
5 min Apertura de la clase agradecimiento e intención
35 min Asanas-Posturas
10 min Relajación
5 min Cierre de la primera parte de la clase y ofrecimiento
15 min Ejercicio de PNL o Meditación
15 min Sesión preguntas y respuestas
5 min Apertura de la clase agradecimiento e intención
35 min Asanas-Posturas
10 min Relajación
5 min Cierre de la primera parte de la clase y ofrecimiento
15 min Ejercicio de PNL o Meditación
15 min Sesión preguntas y respuestas
Inscripciones
Puedes realizar la aportación por los 4 episodios – clases juntas o de manera individual.
ABAJO ENCONTRARÁS LOS DATOS DE APORTACIÓN Y PAYPAL
Una vez realizada tu aportación es requisito llenar el siguiente formulario con tu comprobante, da click aquí:
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN
