Inspiración en práctica

El sutra del corazón

El Sutra del Corazón forma parte de la escuela budista Mahāyāna. El texto hace referencia a conceptos budistas como el vacío, los Skandhas o seis sentidos (ojo, oído,..., mente), las seis cualidades (forma, sonido,...), los Dhatus y las Cuatro Nobles Verdades, finalizando con un mantra.

¿Cómo meditar?

Les compartimos una lista de clases completamente gratuitas para iniciarse en la meditación.

Esta Recitación corta de Tara, puedes guardarla para tu uso personal. El uso privado es gratuito, si deseas utilizarlo con fines de publicación, reproducción o venta, ponte en contacto con nosotros.

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Meditación para la realización de la calma mental

Shamata Curso Centro Loseling 2019 Durante los siguientes 3 min. Realiza el siguiente ejercicio: -Siéntate en una postura confortable. Acomoda tu cuerpo de manera que tu espalda esté recta, para que tus canales internos fluyan…

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