El sutra del corazón
El Sutra del Corazón forma parte de la escuela budista Mahāyāna. El texto hace referencia a conceptos budistas como el vacío, los Skandhas o seis sentidos (ojo, oído,..., mente), las seis cualidades (forma, sonido,...), los Dhatus y las Cuatro Nobles Verdades, finalizando con un mantra.
¿Cómo meditar?
Les compartimos una lista de clases completamente gratuitas para iniciarse en la meditación.
![Plegaria Tara](https://loseling.org.mx/wp-content/uploads/2020/10/f10885e7-99ec-4ea2-a6f4-a5e5cb219115.jpg)
Esta Recitación corta de Tara, puedes guardarla para tu uso personal. El uso privado es gratuito, si deseas utilizarlo con fines de publicación, reproducción o venta, ponte en contacto con nosotros.
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Shamata Curso Centro Loseling 2019 Durante los siguientes 3 min. Realiza el siguiente ejercicio: -Siéntate en una postura confortable. Acomoda tu cuerpo de manera que tu espalda esté recta, para que tus canales internos fluyan…