120mxn por clase en línea
Started on marzo 21, 202319:30h a 21:00hrs tiempo de la CDMX4 clases

El enojo y la irritabilidad son emociones frecuentes como respuesta a la pérdida de control y el sufrimiento. Algunas veces, los sentimientos de tristeza y ansiedad se expresan como enojo. Dañamos y lastimamos a los demás a través de una mente iracunda sin medir las consecuencias a largo plazo. 

Desde el punto de vista budista la ira es una de las emociones más antiguas que experimentamos los seres humanos y desde la misma perspectiva, analizarla a través de las técnicas de meditación es una manera contundente de cambiar esta emoción. ¿Por qué? porque la técnica de meditación analiza la emoción sin volver a involucrarse ni juzgarla y con ello podemos encontrar lo que la genera. Una vez que logramos este autoconocimiento, podemos remover las causas de la ira o el enojo a través de cultivar la paciencia, la sabiduría y la compasión.

📌 Inicio: Martes 7 de Marzo
📚 Total de clases: 4 Clases los días Martes de Marzo
⏰ Horario de clases: Martes de 19:30h a 21:00h-6GMT
✍️ Formulario de Inscripción: https://forms.gle/SZVKS2zvkr4maakF9
🖥️ Plataforma: Grabación y En vivo por Youtube
Alumnos por curso completo en línea y presencial, así como miembros, tienen derecho a las grabaciones del curso por 5 semanas.
🎟️Membresía (dos cursos del mes de Marzo + descuento en ceremonia mensual): 900MXN
🏃‍♀️Curso presencial: $600MXN
💻Curso en línea: $440MXN
☎️Queremos escuchar tus dudas, informes al WhatsApp: https://wa.me/message/2SDGMGKSXHE2B1
💌 🙏 Con tu aportación ayudamos al monasterio Drepung Loseling y sus más de 3,500 monjes que preservan la tradición de la Filosofía Budista en el monasterio de la India.

 

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